ポケモンgoでウォーキング! 毎日1万歩を続けるコツ

ポケモンGOしながら周りに気を使って毎日7kmくらい歩いてます。

2018-09-06から1日間の記事一覧

サントリーセサミンのモニターでお試し中

年齢を重ねると色々なものがどうでもよくなるというか洗練されてきて自分は自分という領域が出てきます。(^^) そして特に健康面で色々と気にかけることが出てきます。 今までは健康サポート系の食べ物は全然気にかけなかったのですが最近は対象年齢に入って…