ウォーキングするときに毎日歩く理由を見つけることがポイントかな？と感じます。
毎日続けることをとりあえず3週間続けるとある程度習慣になっていることに気づくかもしれません。
実は、ポケモンGOはボーナスポイントがあります。
毎日ポケモンを捕まえること。
毎日ポケストップでくるくるすることです。
１週間単位です。
1日目から７日目までです。 8日目からはまた1日目から始まります。
この機能を利用するとウォーキングを続けやすい気がします。ちょこっとポケモンGOを起動して近くのポケストップまで歩きます。
そして、ポケモンを捕まえる。
これだけで歩く距離が徐々に増えていくと思います。
あとはポケモンの卵を孵化する設定も活用するとさらに歩く距離が増えると思います。
