eo光とマイネオで通信費節約ブログ |8poke.com

eo光を5年以上 マイネオを3年以上使ってます。通信費の節約になりますよ。

ウォーキングする時のおすすめ

スポンサーリンク

最近痩せた?といわれました。 なんか顔が一回り小さくなったと感じたそうです。

 

以前からウォーキングをしていたのですが歩く距離が増えたのが要因かも🎵

 
f:id:toriyosesyogun:20171108073627j:image

あと歩くときにお腹をへっ込めて歩くように意識して歩いています。

徐々にお腹の周りの締まりがある気がします。自画自賛?

ですかね(汗)