ポケモンgoでウォーキング! 毎日1万歩を続けるコツ

ポケモンGOしながら周りに気を使って毎日7kmくらい歩いてます。

ポケモンGOで散歩している人は多い?

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 ポケモンGOでレイドバトルをやり始めてからレイドバトルの直前にいろいろな人が集まっていることに気づきます。実際に週末だと親子の人やいぬの散歩している人。リタイヤした人など様々です。

 

レイドバトルの伝説のポケモンがグラードンから始めたのですが、もう少し前から始めると良かった過なと感じることもありますね。

 

また、伝説のポケモンが出てきてくれたらよいのですが。

 

ポケモンGOでウォーキングを始めてから歩く距離が増えたのですが、ダイエットになっているかはちょっとわかりません。

 

でもベルトがブカブカになりベルトを3cmほど切りました。

こればかりは継続することが大事かもしれません。後は、食事も気を付ける必要があるかもしれません。

 

まぁ普通に歩いているだけでも有酸素運動で一日30分以上歩くのがよいかも。大体それくらい歩いていると5kmのポケモンも生まれてくるのでいろいろなポケモンがゲットできると思います。

 

今日はこのポケモンが5kmのたまごから孵化しました


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