ポケモンgoでウォーキング! 毎日1万歩を続けるコツ

ポケモンGOしながら周りに気を使って毎日7kmくらい歩いてます。

セサミンEXを1ヶ月試してみました。

スポンサーリンク

最近セサミンEXのモニターに当選してセサミンEXを約1ヶ月半試しました。

 

飲みはじめは良く分からなかったのですが何となく目覚めは良くなったような気がします。

 

でも、元々寝付きも寝起きもそんなに悪くなかったのでやっぱり1ヶ月くらいでは何となくよい感じなのでもう少し続けて様子を見るのがよいのかなと言う気もします。

私の場合は会社に出勤したときに1日3粒のセサミンEXを飲んでいました。


f:id:toriyosesyogun:20181023070955j:image

なので週に15粒か12粒位のセサミンEXを飲んでいたので1ヶ月分の90日だと7週間くらいでなくなった感じです。

 

続けようかどうかは迷い中です。

 

デモもし続けるなら定期便がお得なような気がするのですが私の使用間隔だとどんどんたまっていくはずなのでお休みしながらだとなんとかよい感じなのかなぁと言う感じで悩んでます